Мігрень

Про мігрень

Мігрень — це неврологічний розлад, який проявляється сильним головним болем, що часто супроводжується нудотою і порушеннями зору. У підлітків і дорослих мігрені частіше зустрічаються у жінок, але у дітей вони трапляються однаково як у хлопчиків, так і у дівчаток.

Під час мігреневих атак відбуваються зміни у розширенні та звуженні судин головного мозку. Це супроводжується активацією нейронів, які спричиняють біль та запалення в нервовій системі. Інтенсивний біль стимулює утворення запальних медіаторів та нейропептидів. Разом із тим відбувається надмірна активація трійчастого нерва та порушення кровопостачання навколишніх тканин.

Напад мігрені відбувається у чотири фази: продром, аура, напад та постдром.

Продром спостерігається за 1-2 дні до нападу. Йому властиві ознаки: різкі перепади настрою від депресивного до ейфорії, дратівливість, підвищена збудливість; розлади сну; неконтрольований апетит, спрага; підвищене сечовипускання; оніміння шиї.

Аура виникає перед нападом сильного головного болю або під час нього. Ознакою є порушення зору, яке триває 20-60 хвилин (яскраві плями, спалахи світла; поява «сліпих» ділянок, відчуття мурашок, поколювання в руках або ногах; важко зосередитися на дрібних об’єктах, слабкість в м’язах, затерпання обличчя та тіла; неспроможність зосередитися; неконтрольовані посмикування повік чи інших ділянок тіла.

Напад мігрені: різкий пульсуючого, стискаючого головний біль, найчастіше з одного боку голови; біль посилюється при зміні положення тіла; нудота та блювання; чутливість до світла, звуків та запахів.

Постдром: кволість; сильна втома; сплутаність думок; різкі рухи головою викликають повторний нетривалий біль.

Незалежно від віку людини, мігрень зазвичай полегшується або зникає зовсім разом зі сном.

Що викликає мігрень?

Спровокувати мігрень можуть наступні тригери:

• емоційні переживання, тривога та стрес;
• тривала робота за комп’ютером;
• загальна перевтома та перевтома очей;
• розлади сну;
• різкі зміни погоди;
• голодування;
• погана вентиляція приміщення;
• деякі харчові продукти (мариновані овочі, шоколад, сири з пліснявою, в’ялена риба чи м’ясо, солений арахіс, молоко, соєвий соус, надмірна кількість кави чи різка відмова від неї).

NB!! Якщо вас періодично турбують сильні головні болі, варто обов’язково обстежитися та встановити причину такого стану.

Звернутися до лікаря варто негайно, якщо у вас:

• несподівано та дуже різко розболілась голова;
• окрім головного болю присутні зорові дефекти, запаморочення та судоми;
• оніміння кінцівок;
• хронічний головний біль, який посилюється при напруженні, кашлі.

Матеріал підготувала педіатр, к.мед.н. Олена Джуринська

При підготовці використовувались дані rch.org.au