Догляд за шкірою немовлят

Про догляд за шкірою немовлят

Шкіра немовлят протягом перших місяців життя ще продовжує формуватись. За своїми якостями вона тонша, тендітніша та чутливіша. Шкіра малюка менш стійка до бактерій, подразників і алергенів, які можуть легко проникнути в шкіру та викликати подразнення.

Правильний догляд за шкірою допоможе зберегти цілісність дитячого шкірного бар’єра та допоможе запобігти виникненню проблем зі шкірою в майбутньому. Це охоплює належне очищення, зволоження та захист від сонця.

Догляд в домашніх умовах

Купання дитини

Купайте дитину в теплій водопровідній воді протягом 5-10 хвилин кожні кілька днів або за потреби. Частота купання та час доби залежать від індивідуальних потреб. За потреби використовуйте м’який миючий засіб із нейтральним рН. Наносіть мило лише на забруднені ділянки, такі як складки на шиї та підгузок, і змивайте після очищення.

Обирайте засоби догляду, які не містять у своєму складі ароматизаторів, рослинних компонентів та антибактеріальних речовин, оскільки вони можуть викликати подразнення. Піна для ванн може руйнувати природню водно-ліпідну мантію шкіри, тому її краще уникати. Після ванни промокніть шкіру насухо, звертаючи увагу на шкірні складки. Не рекомендується використовувати дитячу присипку або тальк.

Зволоження шкіри дитини

При появі перших ознак сухості шкіри дитини варто розпочати щоденне зволоження. Форма зволожувального засобу (крем, лосьйон, бальзам, молочко) підбираються індивідуально залежно від потреб шкіри дитини. Більш густі креми ефективніші, ніж лосьйони, при сильній сухості дитини. Якщо шкіра здається сухою частоту нанесення зволожувального засобу можна збільшити відповідно до необхідності. Уникайте зволожувальних засобів, що містять рослинні компоненти та ароматизатори, оскільки вони можуть порушити шкірний бар’єр.

Запобігайте забрудненню зволожувального крему. Уникайте подвійного занурення в контейнер, набираючи ложкою крем або використовуйте зволожувальний засіб в упаковці із помпою-дозатором.

Якщо шкіра вашої дитини дуже суха і червона, у неї може бути екзема.

Догляд за шкірою в області підгузка

Область підгузка піддається постійному впливу вологи, оклюзії та тертя, що може подразнювати та пошкоджувати шкіру, та призводити до виникнення пелюшкового дерматиту. Щоб запобігти цьому:

• Часто змінюйте дитині підгузок
• Подумайте про використання одноразових підгузків, щоб волога швидко вбиралася, залишаючи шкіру сухою та менш сприйнятливою до пошкоджень
• Якщо ви надаєте перевагу багаторазовим тканинним підгузкам, переконайтеся, що ви використовуєте вбираючий вкладиш
• Уникайте дитячих серветок. Очистіть теплою водою або м’якими одноразовими рушниками. За потреби можна використовувати миючий засіб без мила з нейтральним pH
• Наносьте захисний крем, що містить цинк при необхідності у випадку появи перших ознак подразнення при зміні підгузка
• Не використовуйте тальк та присипки, під час їх використання дитина може вдихнути частинки присипки
• Максимально часто влаштовуйте повітряні ванни без підгузка.

Догляд за пупком

Вимийте руки перед тим, як обробити залишок пуповини. Пуповина новонародженого повинна бути чистою і сухою. Очистіть місце за допомогою звичайної води. За потреби можна використовувати миючий засіб з нейтральним pH. Нема потреби використовувати антисептичні або спиртові серветки, оскільки це збільшить час, необхідний для відпадіння залишку.

Виставляйте пуповину на повітря якомога більше і намагайтеся не накривати куксу пуповини пелюшкою або підгузком. Якщо область навколо пуповини запалена або має неприємний запах, зверніться до лікаря. Відпадіння пуповини зазвичай відбувається через 7-10 днів.

Одяг вашої дитини

Найкраще підійде легкий, вільний, м’який одяг і постільна білизна з бавовни. Будьте обережні, не перегрівайте дитину. Уникайте прямого контакту із грубими, колючими тканинами зі шкірою дитини.

Для прання одягу вашої дитини використовуйте м’який миючий засіб без запаху. Уникайте антибактеріальних ополіскувачів.

Захист від сонця

Дитяча шкіра чутлива до шкідливого впливу УФ-випромінювання. Немовлят віком до 6 місяців слід тримати якомога далі від прямих сонячних променів. Перебуваючи на вулиці варто використовувати легкий одяг, головні убори, сонцезахисні парасольки на візках та тінь, що найкращим захистом від шкідливих ультрафіолетових променів сонця. При виборі часу доби для прогулянки звертати увагу на УФ-індекс в прогнозі погоди.

Коли рівень УФ-індексу досягає трьох і вище, на відкриті ділянки шкіри слід нанести сонцезахисний крем широкого спектра SPF 50+. Виберіть сонцезахисний крем, який підходить для немовлят або людей з чутливою шкірою. Звертати увагу на помітки на сонцезахисному кремі: рівень захисту, із якого віку можна, захист від UVB та UVA опромінення

Наносити сонцезахисний крем варто за 15–20 хвилин до виходу на вулицю та повторюйте кожні дві години. Якщо сонцезахисний крем викликає реакцію на шкірі вашої дитини, припиніть використання продукту.

Коли рівень ультрафіолетового випромінювання менш як три, невелика кількість прямого ультрафіолетового опромінення вважається безпечною та здоровою для немовлят.

Волосся, очі та нігті

Волосся більшості немовлят не потребує миття шампунем. Якщо необхідно, виберіть м’який продукт з нейтральним pH.

Очі дитини продовжують розвиватися протягом першого року життя. Мигальний рефлекс розвинений не повністю, що підвищує ризик потрапляння засобів для миття в очі. За потреби очі вашої дитини можна обережно промити ватною кулькою та теплою водою. Очистіть око, обережно протерши ватним тампоном від внутрішнього куточка до зовнішнього. Використовуйте чисту ватну кульку для кожного ока.

Нігті новонароджених часто дуже м’які, і їх не потрібно обрізати протягом перших кількох місяців. Ви можете обережно підстригти нігті вашої дитини маленькими дитячими кусачками для нігтів або підпиляти їх наждачним бафом при необхідності.

Себорейний дерматит (молочні кірочки на голівці)

Молочні кірочки є поширеним станом, яке вражає шкіру голови дитини (а іноді й брови). Це викликано накопиченням природних жирів і сухістю шкіри. Шкіра вашої дитини може виглядати жовтою або червоною із нашаруванням кірочок та лусочок на поверхні. При цьому стан дитини не порушений, дитина не занепокоєна. Можуть з’явитися сухі плями.

Молочні кірочки зазвичай проходить самі по собі через кілька місяців. Якщо вони не зникають без лікування, кірочки можна видалити, помасажувавши шкіру голови дитини легким зволожувальним кремом і залишивши його на кілька годин перед ванною або на ніч. Коли кірочки стануть м’якими, можна обережно зняти їх. Якщо шкіра вашої дитини стала запаленою, є занепокоєння дитини, зверніться до свого лікаря.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до свого педіатра, якщо:

• У вашої дитини постійний висип і вона погано себе почуває
• Шкіра вашої дитини свербить
• Постійні попрілості
• Після відпадіння залишку пуповини з’являється почервоніння, запалення або набряк
• Область навколо пупка запалена або має неприємний запах
• Домашнє лікування себорейних кірочок на голові вашої дитини не ефективне.

Ключові моменти, про які слід пам’ятати

• Не використовуйте мило або пінну ванну. За потреби використовуйте засіб для купання з нейтральним рН
• Коли шкіра суха, нанесіть зволожувальний крем
• Часто змінюйте підгузки
• Намагайтеся не перегрівати малюка – використовуйте одягу та постільну білизну із легких бавовняних тканин
• Якщо у вашої дитини себорейні кірочки не знімається, розм’якшіть кірочки зволожувальним кремом і обережно видаліть.

Джерело